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Du willst deinen Body-Mass-Index berechnen?

Vergiss nicht: Es ist nur ein Richtwert

Bitte bedenke, dass der BMI nur eine grober Richtwert ist, der weder etwas über deine Gesundheit noch deine wirkliche Statur
(z.B. Zusammensetzung von Fett- und Muskelmasse deiner Körpermasse) aussagt. 

Solltest du Bedenken haben, oder dein BMI Ergebnis in das Untergewicht / Überwicht bzw. adipösen Bereich hineinfallen,
suche bitte einen Arzt auf und lasse dich zusätzlich medizinisch beraten.

Gute Ernährung ist Teil eines gesunden Lifestyles!

Der BMI Rechner

Berechne deinen Body-Mass-Index ganz einfach und kostenlos mit
BE AWESOME Personaltraining BMI Rechner
Kategorie BMI (kg/m²) Körpergewicht
starkes Untergewicht <16,0 Untergewicht
Mäßiges Untergewicht 16,0 – 17,0 Untergewicht
Leichtes Untergewicht 17,0 – 18,5 Untergewicht
Normalgewicht 18,5 – 24,9 Normalgewicht
Präadipositas 25,0 – 29,9 Übergewicht
Adipositas Grad I 30,0 – 34,9 Adipositas
Adipositas Grad II 35,0 – 39,9 Adipositas
Adipositas Grad III ≥ 40 Adipositas
Alter Normalgewicht/Idealer BMI
16-17 19-24
18 19-24
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
65-90 25-30
Alter Normalgewicht/Idealer BMI
16 19-24
17 20-25
18 20-25
19-24 21-26
25-34 22-27
35-54 23-28
55-64 24-29
65-90 25-30
Körpergewicht (kg)
Körpergröße (cm)

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