Zeit sich wieder gut zu fühlen.

Durchbrich die alten Gewohnheiten.


Starte mit deinem neuen,

 besseren, gesünderen selbst.

Weshalb Personaltraining?

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Individuell

KEIN SCHEMA-F.
DEIN TRAINING BASIERT AUF EINEM persönlichen TRAININGSKONZEPT UND GEHT STETS AUF DEINE PERSÖNLICHEN BEDÜRFNISSE EIN.

clap

Motivierend

ALLER ANFANG IST SCHWER.
DU WIRST ANGETRIEBEN DEINE KOMFORTZONE ZU VERLASSEN. MIT STETS VIEL SPASS IM TRAINING WIRST DU MERKEN, WELCHE VORTEILE DIESE ANSTRENGUNG HAT UND DEIN ERFOLG WIRD DICH MOTIVIEREN WEITERZUMACHEN.

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WEGWEISEND

IN DEINER EINZELBETREUUNG WERDEN DIR DIE BESTEN WEGE ZU DEINEM ZIEL AUFGEZEIGT. DEIN TRAINING IST NICHT NUR EFFEKTIV, SONDERN AUCH EFFIZIENT.

Die AWESOME Philosophie

NIMM’S LEICHT!
SPRING MORGENS VOLLER FREUDE AUS DEINEM BETT.
STARTE ENDLICH VOLLER MOTIVATION UND TATENDRAN IN DEIN LEBEN.
TANZE BEREITS BEIM FRÜHSTÜCK DURCH DEINE WOHNUNG.
GRINSE DEN MÜDEN MORGENMUFFELGESICHTERN ENTGEGEN.
VERBREITE GUTE LAUNE.
RECHNE MIT DEM SCHLIMMSTEN.
HOFFE IMMER AUF DAS BESTE.
ERLERNE NEUES.
ERLEBE NEUES.
VERLASSE DEINE KOMFORTZONE.
SAMMLE ERFAHRUNGEN.
LEISTE TÄGLICH ETWAS GUTES.
TUE AUCH DIR SELBST ETWAS GUTES.

WERDE DIE BESTE VERSION DEINER SELBST.
TAGTÄGLICH.

Das Sagen meine athleten*innen

5/5

Was ich dir noch biete

Immer Funktionell.

Erfahre mehr über dein zukünftiges Training.

Immer Schmerzfrei.

Erfahre mehr darüber, wie deine Defizite beseitigt werden.

immer Satt.

Gewichtsreduktion heißt nicht zu hungern!  mit dem Richtigen Ernährungskonzept heisst es: Essen, um abzunehmen.

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